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　　通常來說，一個準備升一年級的孩子，就是處于5-6歲的階段。那么一個5-6歲的孩子，注意力持續能有多長呢？最多就是15-20分鐘，只有意志力比較強的孩子，在完成一件自己非常感興趣的事的時候，集中注意力持續時間才有可能超過20-30分鐘。別說5、6歲的孩子，就是現在我們的學生，都是十二三歲的孩子，注意力持續也不過是20來分鐘的時間。所以，爸爸媽媽首先得了解這個。

 

　　如果覺得自己的孩子連5-10分鐘時間都集中不了注意力的話，可以通過以下方式進行慢慢的培養：

 

　　1、先找孩子感興趣做的事情讓孩子去做。這個年齡段，拼圖、下棋、剪紙、折紙、玩拼裝玩具，樂高等等，應該都是比較感興趣的。

 

　　2、看看孩子是否能把一件事情都做好了，才去做別的事情。因為以上提到的是需時各異的事情，所以，好先挑完成時間比較短的事情讓寶貝去完成。比如拼圖，可以先完成最外面一圈的圖框；又比如拼裝玩具，可以先完成其中的某一部分。后面可以慢慢選取完成時間長一點的事情給寶寶做。

 

　　3、讓孩子做自己感興趣的事情，是先從興趣入手。不過，既然孩子9月馬上要上一年級了。那么，還有更重要的事情需要鍛煉孩子的。那就是安靜地坐，專心地聽。所以，接下來就要讓孩子練習傾聽別人的說話了。要想好一些事情給孩子講（短故事也行），大概1、2分鐘的樣子（后面的鍛煉可以把這講話的時間延長到5、6分鐘的樣子，因為老師有時候講課都是會連續講這么些時間的），要求寶貝中間不要提問和插話，專心聽，并且坐好（像上學那樣雙手交叉擺在桌面上）。講完了要就講話或者故事的內容給孩子提幾個問題，看他有沒有留心聽，還有就是能不能理解。

 

　　4、還要練習坐得住。這個是我們當時孩子大班畢業那個暑假前，小學校長開第一次家長會時特意提醒我們的。每天找一兩段時間讓孩子坐（就是按照上面提到的樣子來坐）。坐著的時候，他可以聽你給他閑話家常，也可以聽你講故事（這時候可以講些長點的），或者就算是看電視或者聽音樂，也這樣坐著。如果孩子有能力自己看書，也可以靜靜坐著看書。如果孩子沒什么耐性，那可以先從5分鐘開始，到最后（也就是快要開學的時候），好能堅持20-30分鐘左右，因為小學每節課都是40分鐘的。

 

　　坐的過程，孩子手邊不要有東西可以拿著玩弄，期間好也不要喝水、吃東西或者上洗手間。

　　

　　只要慢慢一步一步地來訓練，孩子還是可以慢慢把注意力集中的時間延長的。

 

　　最后的溫馨提醒：電腦學習機等不需要特別早接觸，手機、i-pad玩游戲的更加要盡量免~~因為過早接觸電子產品的孩子，注意力往往更難集中的哦~