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　　一個孩子是否能坐住，是跟其年齡密切相關的。不同年齡的孩子注意力時間不同，一般來說，3歲前的孩子注意力時間不會超過5分鐘，3-4歲孩子的注意力時間在5-10分鐘，4-5歲孩子的注意力在10-15分鐘，5-6歲孩子的注意力基本在20分鐘左右。另外，兒童注意時間的長短還受個體差異以及環境的影響較大。兒童對比較感興趣的東西注意時間可能會延長5-10分鐘左右。了解了這些，相信父母就可以判斷自己的孩子是否正常，如果3歲孩子注意時間在20分鐘那才叫不正常。父母不要光看孩子注意時間的長短，一定要關注其年齡特征。

 

 

　　前面已經提到，兒童注意的時間由個體的差異及環境的因素，因此，通過后天的有意識培養可以提高孩子注意力的品質。對于注意力訓練有效的技術是腦電生物反饋訓練，競思目前就是采用這種先進的專業技術來幫助孩子提升注意力。

 

　　專家通過多年的研究和觀察，孩子的注意力和大腦的關系非常的密切，有注意力困擾的孩子有一個非常顯著的特征就是他的自我控制能力和自我管理能力都很差。而這些能力和大腦的注意力是密不可分的，而注意力不集中的孩子本身的智力是沒有任何問題的。我們可以通過腦電生物反饋技術來進行訓練，使得孩子們的注意力得到提高。

 

　　腦電生物反饋技術是綠色的訓練，它完全沒有副作用。利用大腦思考所發出的電波，分析大腦的注意力程度。當大腦高效使用時，訓練獎勵大腦，獎勵分數；大腦低效使用時，訓練儀提醒培訓者，扣除分數。高效用腦被不斷獎勵，而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與訓練程序互動，正確高效的使用大腦時，學員大腦不斷被獎勵，從而學習和鞏固正確的注意力方法，根本提高注意力能力。

 

　　對于注意力不集中的孩子來說，家長千萬不能選擇逃避問題，要直視孩子可能遇到的問題，用更多的關愛以及耐心去引導孩子，每個孩子都是很上帝賜予家長的天使寶貝，給孩子更好的注意力，孩子一定會變得更加的好的。

 

　　家長若能按照上面的方法對孩子進行訓練，在短時期內就可以大大提高孩子對事物的注意力。而且，在孩子學習過程中，也可以幫助孩子選擇適合的興趣班，這對孩子來說，也是有好處的。第一寶寶育兒網真心祝愿各位家長的孩子健康成長！