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常見的注意力訓練方式方法的比較

發布時間:2015-08-19

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常見的注意力訓練方式方法的比較


常見的注意力訓練分一下幾種:
 
        一、舒爾特方格。
 
舒爾特方格
 
  所謂的舒爾特方格就是在25個方格里面填寫一些數字然后用手指粗1--25的數字的順序。這個訓練長達一年左右,過程也是很枯燥無味,效果也不持久,大家都知道興趣是第一老師,孩子都不喜歡的話肯定什么都做不好,所以也不推薦。
 
  二、感統訓練。
 
感統訓練
 
  感統練對于大多數人來說相對于其它的方法比較讓人熟知一些,他是通過給予兒童視聽等多種刺激,并將這種刺激和一些運動相互的做一個結合,這種訓練的費用很高,而且對于大腦來說也不能直接起到作用,效果很不明顯而且一點都不持久。

  三、腦電生物反饋。
 
腦電生物反饋
 
  腦電生物反饋主要是通過生物反饋儀器針對大腦注意力區域進行有效的訓練,同時在訓練的時候與電腦訓練程序產生一定的互動從而提高注意力,這種方法效果很穩定而且很長久,學生還有成年人都可以進行訓練,所以腦電生物反饋還是值得推薦的。
 
        綜合以上三種注意力訓練方式方法,我們可以得出結論。腦電上午反饋技術是國內針對兒童注意力不集中訓練有效的一種訓練方式。

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標簽:注意力訓練方式,注意力訓練方法

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