提升孩子注意力的注意力訓練法
發布時間:2015-05-27
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孩子注意力不集中一般可以分為注意力漂浮不定,注意力目標經常轉移;心不在焉,人在心不在的兩種情況。家長在遇到孩子在注意力方面有缺陷是不用太擔心,只要用心去給孩子做注意力訓練,相信就能是孩子將注意力轉移到需要的地方。
在家庭教育中,家長對孩子的這類問題也不能太過于急躁,培養孩子的耐心需要相當一段時間的訓練,學習做事的良好習慣和興趣對孩子注意力的發展非常重要。在訓練之前,家長必須心中有底,明白專心其實是一種可以訓練、學習和培養的能力,家長可以在家里通過讓孩子進行一些專門的注意訓練活動來促進注意的集中。競思注意力訓練專家推薦幾種訓練方法:
以下幾種家長可以參考選用:
1、聽數報數法:讀一串數字,比如3856947,5782649,4712589,2364785,541259623,1587462,讀完以后要求孩子立即報出聽到幾個8,依次進行聽覺的訓練,當孩子能準確無誤的報出一個數字的時候,在慢慢增加要報的數字,訓練的數組也可逐漸加長。
2、智力游戲訓練:買一些智力訓練的書,找那些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文,如走迷宮,在一大堆圖中找某樣東西,找異同(同中找異,異中找同),比大小、長短,在規定的時間內把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓孩子報出來。
3,腦電生物反饋訓練:競思注意力訓練應用大腦的學習過程加強注意力和效率,是當今世界上更先進的腦反饋技術的具體應用??傮w而言,當大腦高效使用時,訓練儀獎勵大腦給予分數;大腦低效使用時,訓練儀提醒培訓者,扣除分數。高效用腦被不斷獎勵,而低效用腦被提醒和及時糾正。通過與電腦程序互動,正確高效的使用大腦時,培訓人不斷被獎勵,這樣正確的用腦方式也就被大腦所學會和牢固掌握。
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標簽:孩子注意力,注意力訓練