孩子學習注意力不集中的原因
發布時間:2015-05-06
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注意力集中是提高學習效率和學習成績的關鍵。很多家長都發現,孩子在學習的時候都會注意力不集中,思路就像是一只跳來跳去的猴子,想要訓誡這只亂跳的猴子,集中注意力,那就需要了解為什么孩子學習時注意力不集中。
一般來說孩子學習注意力不集中的常見原因有以下幾種:
1、對學習內容不感興趣。如果對所學內容不感興趣,那么學習對你而言是一件苦差事,需要相當大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱,注意力便會分散。
2、沒有明確學習目的和任務。每一次學習之前,如果不給孩子規定具體的任務、不限定時間,那學習就會很容易拖沓松懈,分心走神。
3、學習環境的干擾。習時周圍嘈雜,學習環境雜亂無章,空氣污濁,環境過于空曠冷清都會造成注意力不集中。
4、過度疲勞和焦慮。大腦和人體的其它器官一樣,如長時間從事單一的工作,長時間處于興奮狀態,就會產生疲勞,導致抑制過程,使注意力分散。
5、人際關系的變化。人際關系如與父母、老師、同學、朋友的關系發生了變化,特別是與同學、朋友的關系在青少年心中分量特別重,稍有變化會引起較大的情緒情感波動,如焦慮、抑郁等,這些都會引起注意力分散。
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標簽:注意力不集中