注意力訓練欠缺怎么辦
發布時間：2015-02-25
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相信很多人都是這樣，雖然知道現在應該要做什么事，但是心思不由自主的就會飄到其他地方去，等回過神后，時間也過去了。從這個意義上講，注意力訓練對每個人都非常重要。
專心是一種習慣。大人總說小孩子體力旺盛，怎樣玩都不覺得累，許多老師對那種上課不會乖乖坐著的小孩也頭痛不已。其實每個人天生喜好不同，當然注意力就會放在不同的事物上。就像小型狗多數天生就較活潑，大型狗天生就較沉穩一樣，個性不同表現當然就不一樣。
對專心有困難的人并不表示不專心，只不過專心的時間不夠長，或許是該專心的時候不能專心，或是被他人打斷之后，就無法再專心。
但是將注意力放在不對的時間或不對的事物上，不僅在學習上造成負面影響，在日常生活中造成的影響更大。
而大人跟小孩對學習的看法也是不一樣，小孩的想法通常是，課本那么多，考試那么多，念也念不完，念這些東西也沒什么意義，大人都說成績跟我的未來有關，但是新聞又說許多高學歷者找不到工作，我覺得成績跟我的未來一點關系也沒有，現在還是我的偶像比較重要。
如果沒有明確的指出目標，怎會達到目標呢？不進行學習能力訓練又如何把控過程呢？
很多時候，我們對于為什么學習？要怎么學習？學習之后會帶給我什么樣的改變？這些問題都有模糊的答案，甚至是沒有答案。
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標簽：注意力訓練
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