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3.1. 第一階段：兒童注意力訓練

 

3.1.1. 吉米諾骨版

 

3.1.2. 看畫有線條的圖，數出共有幾條線。

 

3.1.3. 在8—30橫排列的數字中，按順序找出8、12、24這三個數要求用手指出數字，并念出聲來，越快越好

 

3.1.4. 在豎排的數字中順序找出數字1—10，要求用手指出數字，并念出聲來，越快越好。

 

3.1.5. 在有多種動物的畫片中找出與動物數量相應的數字。

 

3.1.6. 聽音拍手（快速反映訓練法）（動物1下，水果2下）成人依次念下列的動物名稱和水果名稱，讓兒童聽到動物名稱拍一下手，聽到水果名稱拍兩下手。公雞，大老虎，蘋果，梨，兔子，香蕉，長頸鹿，桔子，西瓜，菠蘿

 

3.1.7. 快速手指人體器官

 

成人無規則地說出人體器官的名稱，讓兒童快速指出來。然后調換方式，讓兒童說出人體器官名稱，成人指出相應的器官。

 

3.1.8. 接球（把乒乓球向上拋出，接住，反復20次）

 

3.1.9. 挑棒（延時訓練法）

 

成人把一些米柴棒胡亂地堆放在一起，要求每根米柴棒至少與另外一根相接觸，然后讓兒童把米柴棒一根根地拿起來。要求在拿起米柴棒時越輕越好，盡可能不要使其他的米柴棒被觸動。

 

3.1.10. 疊高積木

 

成人給兒童許多塊各種形狀的積木，讓兒童把這些積木一塊塊疊加起來，疊加得越高越好。在兒童進行疊加時，成人要指導兒童盡可能地慢慢疊，這樣會疊得高些，并提醒兒童注意平衡。

 

3.1.11. 看圖記憶

 

讓孩子看一張畫有數種動物的圖片（或東西，實物也可以），限定在一定時間內看完，開始時間可長些，逐漸減少看的時間，將圖片拿走后，讓孩子說出圖片上有哪些動物。如果他記住的不多，可能將動物分類記，如獸類有幾種，鳥類有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些。

 

3.1.12. 閉目回憶

 

讓孩子閉上眼睛，說出你現在身上穿的衣服鞋子是什么顏色。如果你也閉上眼睛說出孩子的衣服鞋子顏色，將會引起孩子對這個游戲的更大興趣。

 

3.1.13. 記號碼

 

媽媽和孩子兩個人以打電話的方式來玩這個游戲。媽媽可以問孩子家庭住址，家里的電話號碼，爸爸媽媽的生日，特別是名人生平等。

 

3.1.14. 寫詞語編故事按順序記憶

 

玩記憶游戲，寫一些詞語，和孩子一起想辦法把它們按照一定的順序（從前往后、從后往前）記住。

 

當然，其中有一個秘密，就是可以通過編一個故事，來記住這些詞語。比如：1、太陽、2、鞋子、3、膝蓋、4、門、5、蜂廂、6、手杖。你可以設想一些荒謬的畫面，一本書在燃燒，因為太陽藏在里面；你把鞋子扔到郵箱里所以得整天單腳跳；一匹大馬踩在你的膝蓋上--哎喲，好疼；你的臥室門打不開了，因為一張巨大的郵票把它帖得牢牢的；你打開收音機，被里面蜂廂里涌出的大群蜜蜂給蟄了一頓；你用手杖來攪一杯茶等。

 

3.1.15. 寶寶畫冊

 

家長帶孩子外出或旅游時，要提示孩子他看到些什么？回到家后，讓孩子用畫筆把他在游玩過程中所看到的內容全部畫下來，并把這些畫集結成冊裝訂好。這個游戲孩子一定喜歡，而且還能練習繪畫能力，等孩子長大一些，這本畫冊也可以成為孩子成長的紀念品。

 

3.1.16. 連鎖記憶法

 

就是運用了這個記憶規律。它告訴人們，當需要記憶大量獨立的信息時，可以人為地創造一種聯系，使許多獨立的信息成為一個組塊，從而提高記憶效果。例如，幼兒要記憶許多動物的名稱，“大象、老鼠、貓、狗、豬、雞……”家長可以這樣指導幼兒運用連鎖記憶法。先教幼兒把“大象”與“老鼠”聯系起來，如可以這樣想象“老鼠鉆到大象的長鼻子里了。”再把“老鼠”與“貓”聯系起來，如可以這樣想象“貓抓住了老鼠”，再想象“狗與貓在打架”，再想象“狗與豬是好朋友”，再想象“雞站在豬的身上”……這樣就把這些內容連鎖起來了：只要一提到“大象”就會想到鉆到它長鼻子里的老鼠，然后就會想到貓抓住了老鼠……

 

3.2. 第二階段：注意力、記憶力協同訓練階段

 

3.2.1. 找不同訓練法

 

通過讓兒童尋找兩種材料之間的不同之處，從而達到訓練注意力和記憶力的目的。

 

3.2.2. 找相同的訓練法

 

找出兩種材料（或兩種以上材料）之間的相同之處，從而達到訓練作童的注意力和記憶力的目的。

 

3.2.3. 合成訓練法

 

例：⑴父母與兒童一起數數，每人依順序數3個數。

 

如父親：1，2，3，母親：4，5，6兒童：7，8，9

 

⑵父母拿出一些書，然后與兒童一起整齊地擺到書架上。要求父親一次擺一本，兒童一次擺2本，母親一次擺3本。

 

3.2.4. 4、擺棋子在棋盤上，擺7，8個棋子，讓幼兒看1分鐘，然后拿掉，再讓幼兒照原樣擺上。