為什么孩子寫作業總是“三分鐘熱度”？
發布時間：2019-01-30
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很多家長問我：“為什么孩子寫作業總是“三分鐘熱度”？明明已經會了題目考試的時候還是會出錯，真是太粗心了！老師，你說這可怎么辦？”
粗心是做錯題的借口，而不是根本原因！
其實這種感覺我們自己上學的時候也有，每次分析試卷的時候，總覺得有些題目很簡單，想不通當時怎么會算錯，心想，要是讓我再考一次我一定能考高分。事實上，再考一次還是一樣。
誰都有粗心的時候，但在粗心的表象下，有很多更深層次的原因，表現在不同孩子身上，這些原因所占的比例也會不一樣。其中，占大部分的是孩子的注意力出了差錯！
注意力是指人的心理活動對外界一定事物的指向和集中。研究發現，注意力時間是隨著年齡的增長逐步提高的。如下表所示：
5-6歲 注意力持續時間10-15分鐘
7-10歲 注意力持續時間15-20分鐘
10-12歲 注意力持續時間20-25分鐘
12歲以上 注意力持續時間30分鐘以上
注意力是可以通過訓練來得到改善和提高的！一般到了小學四五年級孩子，還不能很好的集中注意力，是因為家長在注意力方面培養的比較少（了解孩子的專注力水平，點擊免費在線測評t.jingsiedu.com/t.php?sp=iy0e0）。
如何提升注意力？
串珠子
用線將珠子串在一起，一般開始玩的時候不要放太多的珠子，不然孩子穿得時間過長，會產生挫折感。對孩子來說，將線穿過珠子的孔是不太容易的事哦！
這個游戲能鍛煉孩子的耐心，提高孩子的專注力。
找漏洞
把以下每個數字讀兩遍，第一遍完整讀出，第二遍讀時漏掉一個數字，讓孩子在聽完之后說出漏掉的數字。通過此項訓練，可以鍛煉孩子聽覺集中的能力，提升孩子的注意力。
例如：7823 1982 8154 9147 6419 3304 7623
多米諾骨牌
多米諾骨牌可以分段排列不同的陣列。我們可以教孩子把各段連接起來，排列成各種各樣的形狀，最后達到牽一發而動全身的效果。
這過程中不僅能讓孩子體會到成功的歡樂與自豪感。還可以鍛煉孩子的創造力，開發智力，同時也非?？简灪⒆拥淖⒁饬?。
腦電生物反饋訓練
腦電生物反饋訓練是基于生物心理學的無電磁干擾、無輻射的綠色訓練，是依靠腦電中的注意力波段強度的變化，自主感知、自主提高的心理學訓練技術。已經在全球廣泛用于飛行員、競技體育、企業高管和青少年的注意力提升，被視為20世紀神經科學與生物心理學界的重大技術進步。
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標簽：為什么孩子寫作業總是“三分鐘熱度”？,怎樣讓孩子注意力集中,注意力不集中訓練
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