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　　一位老師正在給家長和孩子上課。競思教育專家表示，對于孩子注意力不集中的問題，家長不必太苛求。

　　孩子上課注意力不集中，容易開小差，這讓家長非常頭疼。教育專家表示，10歲之前的孩子，注意力能集中20分鐘已經很好了，家長不要太苛求。

　　孩子經常上課開小差

　　東東是小學二年級的學生，上課時他經常“手舞足蹈”，還不時碰碰前面同學的頭發，與旁邊的同學做鬼臉。有時候他盯著老師好像很認真地聽課，可請他回答問題時卻往往答非所問。盡管老師和家長多次指出東東上課開小差的問題，他也知道自己不對，可就是改不了。

　　小蘭是一名小學三年級的學生，她活潑好動，經常在課上和身邊的同學說話。有一次，教室里飛進來一只蝴蝶，她不顧課堂紀律起身去追，被老師狠狠地批評了一番。

　　在很多小學生身上，上課開小差的現象很常見，家長對此也是苦惱不已。

　　先理解孩子的行為

　　對于孩子上課開小差、走神的行為，孩子的神經系統發育不完善，環境刺激容易導致孩子興奮，加上孩子強大的好奇心，于是，他們在上課時會出現東摸摸、西看看的現象，很少有停歇與專心的時候。

　　一般來說，家長不適合與10歲以下的孩子談論‘專心’的話題。曾有研究表明，7~10歲的孩子聚精會神注意某件事物的時間僅為20分鐘左右。而小學的課程一般都是40分鐘一節課，超出的20分鐘就出現了孩子開小差或是走神的現象。

　　另外，孩子的大腦與身體各個器官發育尚不成熟，很易疲勞，一般學習20分鐘左右就會出現一次學習疲勞。這時，孩子就會坐不住，這些都是正?，F象，所以家長對孩子的這種“不專心”不要太苛求。

　　小游戲訓練孩子注意力

　　孩子老是開小差，家長首先應該客觀、仔細地觀察孩子的行為，找出孩子不專心的根本原因。同時，家長在安排孩子學習時，時間不要過長。

　　在生活上，讓孩子吃好早餐，保證充足的睡眠，這些措施都可以使孩子延長注意力時間。

　　家長還可以用一些小游戲來訓練孩子的注意力。

　　比如，讓孩子學射箭，提高孩子的視覺注意力；或者讓孩子復述家長呈現過的一組數字（朗讀或寫在紙上均可），當然家長在閱讀時，速度不宜太快，如果孩子能正確復述三組，可以增加一個數字，假如復述錯誤一次，則減去一個數字。如此堅持訓練，孩子的注意力將有所提高。