多動癥孩子在飲食上有什么禁忌?
發布時間:2022-09-07
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多動癥兒童的飲食應該注意什么?研究表明,飲食不當可能導致多動癥或加重多動癥癥狀。如果吃鉛污染的食物會導致血鉛升高,營養失衡會導致缺鐵等。因此,飲食護理對多動癥兒童的康復具有重要意義。一般來說,多動癥患兒的飲食有宜有忌,好的飲食可以改善患兒體質,幫助恢復健康。
多動癥兒童應該吃
1:動物的大腦和骨髓。烹飪可以,經常吃腎填髓,提高注意力和記憶。
2:魚。宜清蒸食用,成分破壞少,有益智作用。
3:茯苓、山藥、蓮子、百合、玉米等健脾、化痰、寧神類食物。
4:天然食品富含水分和維生素。如牛奶、木瓜等。
多動癥兒童忌食
1:涮羊肉、烤羊肉串等油炸食品。油炸食品容易傷陰動火,加重病情。
2:含有方便面、罐頭等添加劑和防腐劑的食物。添加劑和防腐劑損害大腦功能。
3:油膩甜食和生冷食品。肥、甜、味容易產生痰濁,生冷食品容易損傷脾胃,使脾胃運輸異常,對病情不利,應避免。
4:飲料。飲料不僅含有大量的防腐劑、色素和添加劑,還含有損害大腦功能的物質,不應經常飲用,更不用說每天喝水了。
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